https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 13 Jul 2025 05:26:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/10-najzdravijih-brasna-za-mrsavljenje-koje-odabrati https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/10-najzdravijih-brasna-za-mrsavljenje-koje-odabrati#respond Sun, 13 Jul 2025 05:26:54 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=314998 Kad razmišljate o promjenama u prehrani koje bi vam mogle pomoći u mršavljenju, brašno možda nije prvo što vam padne napamet. No, upravo vrsta brašna koju koristite može igrati važnu ulogu u kontroli apetita i razini energije. Zdrava brašna sadrže više vlakana i proteina, što pomaže usporiti probavu i dulje vas drži sitima. Ovisno o […]

The post 10 najzdravijih brašna za mršavljenje: Koje odabrati? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/10-najzdravijih-brasna-za-mrsavljenje-koje-odabrati/feed 0