https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sat, 17 Jan 2026 08:50:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-mirna-aktivnost-smanjuje-bolove-u-koljenima-za-gotovo-30 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-mirna-aktivnost-smanjuje-bolove-u-koljenima-za-gotovo-30#respond Sat, 17 Jan 2026 08:49:59 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=339754 Vrtlarenje je omiljena aktivnost mnogih starijih osoba – rad sa zemljom, sadnja cvijeća i uzgoj povrća za mnoge predstavljaju zadovoljstvo i način opuštanja. No, prema novoj studiji, ovaj oblik aktivnosti ima i skrivene zdravstvene prednosti. Istraživanje objavljeno u časopisu Clinical Rheumatology pokazalo je da osobe koje se bave vrtlarenjem rjeđe pate od artritisa koljena i […]

The post Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-mirna-aktivnost-smanjuje-bolove-u-koljenima-za-gotovo-30/feed 0