https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-jesti-zdrava-hrana-za-vas-mozak Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 17 Feb 2020 12:41:36 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-jesti-zdrava-hrana-za-vas-mozak/comment-page-1#comment-36098 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=1659#comment-36098 Negdje sam procitala recept za zdravi kuh od kuvanih zrna kvinoje?

]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-jesti-zdrava-hrana-za-vas-mozak/comment-page-1#comment-4786 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=1659#comment-4786 imam par pitanja u vezi doručka. je li štetno kuhati zobene pahuljice u mlijeku, tj.uništavaju li se kuhanjem njene blagodati? također u tu zobenu kašu stavljam pšenične posije (mekinje) koje isto kuham u mlijeku (kravljem, 0.9% m.m.) i još jedno pitanje jer vidim da je u ovom prefinom doručku (ponekad i sama gotovo identično jedem) izmješano stvarno svašta, a čitala sma da je voće najbolje jesti samo jer inače truli s ostalom hranom dok se probavlja. čitala sam i da nije dobro mješati u istom obroku bjelančevine poput mlijeka i ugljikohidrat poput zobenih pahuljica (još primjer: riba i krumpr, tjestenina ii piletina…) zbog drugačije probave te dvije vrste hrane. da počinjem korstiti primjerrice bademovo mlijeko? ja sam do sada tako doručkovala i vjerovala kako je zdravo, ali sam sad pomalo zbunjena i ne zna više što je dobro, a što nije. molim vas neki savjet i odgovor. hvala unaprijed!

]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-jesti-zdrava-hrana-za-vas-mozak/comment-page-1#comment-2243 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=1659#comment-2243 svi savjeti su vrlo dobri

]]>