By: Benito

Benito

Sve više proizvođača iz prehrambene industrije odustaje od palmina ulja, npr. Koestlin proizvodi proizvode bez palmina ulja ! Zar se hladno prešano ne može osigurati od kvarenja dodavanjem prirodnih antioksidanata ? Sve je loše kada se pretjera, a ljudi to rade svakodnevno ! Bitna je količina, a naročito kad imamo nešto više godina, ne znam koko je drugima, no na samome sebi sam uočio da se već nakon 30, a pogotovo nakon “odvaljene” 40 počinje nakupljati salo ! Uz modernu prehranu i način života je najbolji smjer za doživotnog ovisnika o farmaciji ! Naravno, bitno je da smo svjesni toga i da to na vrijeme zaustavimo ! Mnogi se šale pa vele da je dobra forma-okruglo, valjda da opravdaju vlastitu !? Neki dan sam sreo u tramvaju čovjeka koji redovito vježba (zadnjih 20 godina !) sada ima 70, no nitko ne bi vjerovao da ima više od 50 ! Čovjek sve jede, no u malim obrocima na dan, osim toga pije i alkoholna pića, no slatkoga se kloni i šećer gotovo da ne troši ! Ne ide u teretanu, vježba jednostavne vježbe koje smo naučili svi kroz život-još iz škole ! A kako je to počelo prije 20 godina ? Doživio je tešku prometnu nesreću, bio polomljen i dugo se oporavljao, no morao je vježbati ! Vježbanjem se oporavljao takvom brzinom da su mu se liječnici divili ! I eto svako zlo za neko dobro, kako bi ljudi rekli ! Veseli i zdravi bili ! Benito Račić, dr.vet.med.

Comments on: Palmino ulje – nutritivno blago ili štetnost za zdravlje?

By: Benito