https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/intuitivno-jedenje-zaboravite-dijete-i-brojanje-kalorija-zauvijek Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 07 Oct 2021 07:06:08 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/intuitivno-jedenje-zaboravite-dijete-i-brojanje-kalorija-zauvijek/comment-page-1#comment-40228 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=91392#comment-40228 Sva sreća da nemam sa hranim nikakvih problema, jer čitajuci Vaš članak baš ima groznih problema.Ja imam neku kontrolu nad svim, kad mi se jede slatko, pojedem jedan keks ili kockicu čokolade.Da se se ta samokontrola stječe ili se rađamo s njom to ne znam.Ali kao jedno od stvarno spasonosnog riješenja preporučila bi neku tjelovjezbu, kako kome odgovara,ja jako volim hodati, kombiniram uspon stepenice i šumu. To je lijek za sve, samo treba stjeci naviku.

]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/intuitivno-jedenje-zaboravite-dijete-i-brojanje-kalorija-zauvijek/comment-page-1#comment-40192 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=91392#comment-40192 Odličan članak!

]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/intuitivno-jedenje-zaboravite-dijete-i-brojanje-kalorija-zauvijek/comment-page-1#comment-40151 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=91392#comment-40151 Konačno tekst o jedenju koji bi i sama potpisala.Jesti svjesno,uživati u hrani,paziti što trpamo u sebe,tjelovježba ili bar puno hodanja,ljubav prema sebi i zahvalnost prema tijelu koje imamo je ključ zdravlja i vitke linije.Svaka ali baš svaka dijeta je štetna i dovodi do jo jo efekta.

]]>