https://krenizdravo.dnevnik.hr/korisno/o-autoru-majana Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 13 Aug 2019 13:24:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/korisno/o-autoru-majana/comment-page-1#comment-44187 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=13853#comment-44187 Poštovani čitatelji, redakcijo ! Zanimljiv je članak i hvala Majani na trudu, no nigdje nisam našao, a pregledao sam i pročitao puno tekstova i recepata kako se koriste ekspandirane žitarice, treba li ih kuhati jer na pakiranjima ne piše ništa osim količine za konzumaciju, npr.za Amarant piše najviše 10 grama dnevno ? Jesu li to točni podaci, odnosno može li se konzumirati i veće količine i kada nisam nigdje našao podatak ? Pokušavam se hraniti zdravo jer mi konzervansi smetaju, pa čak i kad na proizvodu piše da nema konzervanse, umjetne boje i arome ipak ima nešto što onemogućuje kvarenje ! Uočio sam da mi je loše nakon konzumacije proizvoda koji sadrže sulfite i SO2, guar gumu i karagenan ! Ima li netko slična iskustva, odnosno jel’ boli u epigastrijumu izaziva samo jedan konzervans ili interakcija njih više unatoč činjenici da izbjegavam (koliko mogu) proizvode kod kojih u deklaraciji piše da sadrže neki konzervans (En) ? Naime što se događa, osjećaj mučnine i boli (grčevi) u gornjem dijelu trbuha (epigastrijumu), neki puta se javi i slabost tijela sa vrtoglavicom, a znakovi od strane crijeva u smislu proljeva ili zatvora izostaju ! Eto, pišite imate li takve neugodne pojave od hrane ! Zdravi i veseli bili ! Benito Račić

]]>